Сьогодні турбота про емоційний стан є не менш важливою, ніж успіхи в навчанні. Саме тому для учнів 6 класу Лісовогринівецького ліцею було проведено надзвичайно корисний захід — «Мій рюкзак допомоги: що робити, коли важко».
Гостею та менторкою зустрічі стала представниця Українського Червоного Хреста — психолог Надія Клименко.
Під час заняття шестикласники вчилися розуміти власні емоції та шукали відповіді на складні запитання:
Як розпізнати стрес та тривогу?
Які «інструменти» допомоги варто завжди мати при собі (в умовному психологічному рюкзаку)?
До кого звертатися, якщо внутрішніх ресурсів стає недостатньо?
Як це було?
Зустріч пройшла у форматі відкритого діалогу. Завдяки професіоналізму пані Надії, діти змогли у ігровій та доступній формі відпрацювати техніки самозаспокоєння та навчилися підтримувати один одного у складні моменти.
Головний месендж заходу: відчувати втому чи сум — це
...
Читати далі »